» » Как правильно ухаживать за волосами?

Как правильно ухаживать за волосами?

Как лучше ухаживать за волосами?


Представительницы прекрасной половины человечества во все времена придавали особое значение своим волосам, старательно ухаживая и придавая им с помощью различных средств - красоту, силу и блеск. Волосы – это отражение внутреннего состояния организма. Обычно, если человек болеет, то и его волосы выглядят неважно, плохо лежат. Так что же нужно делать, что бы волосы радовали своей красотой и силой, а что может их повредить?

Ежедневное выпадение волос до 60 штук является нормой. На смену быстро вырастает новый волос, подталкивая еще не выпавший старый. Сильная же потеря волосяного покрова сигналит о неполадках в организме и требует обследования и, возможно, лечения. В здоровом организме крепкие волосы ежемесячно вырастают в среднем на сантиметр. В детском и молодом возрасте они растут очень быстро, а у зрелого и пожилого человека этот процесс замедляется.

Тонкие и мягкие волосы очень чувствительны к разным внешним воздействиям, больше реагируют на собственные недомогания, чем жесткие и густые. Привычки питания человека влияют на состояние и здоровье волос. Еда должна быть полноценной, сбалансированной. Белки, углеводы и жиры должны в полной мере поступать с пищей в организм.

Давно известно, что натуральные блондинки имеют самый многочисленный волосяной покров. В то же время их волосы тоньше и чувствительнее чем у брюнеток и обладательниц медных шевелюр. Волосы, как и растения, нуждаются в свете и воздухе. Кожные поры головы должны дышать и насыщать волосяные луковицы кислородом.

Волосы несколько раз в день необходимо расчесывать. Правильная процедура расчесывания является залогом сохранения красивой прически. Толстые и жесткие волосы хорошо реагируют на частое причесывание, а мягкие и тонкие требуют более аккуратного и заботливого ухода. Естественно, с любым типом волос расчески лучше выбирать из натуральных материалов.

Частота мытья головы зависит от характера волос и кожи головы: жирные требуют более частого мытья, чем сухие. Во время процедуры омовения энергичное трение волос друг о друга будет ошибкой: шампунь наносится рукой на кожу головы и массажными легкими движениями вспенивается. Затем волосы тщательно промываются от остатков моющего средства. Хорошо пользоваться домашними ополаскивателями: отваром крапивы, березы или ромашки с добавлением сока лимона.

В косметических магазинах сегодня множество разнообразных шампуней для разных типов волос. Выбирая моющее средство для своих волос, следует смотреть на его состав.

Покупка шампуня с избытком синтетических элементов и парабенов – не лучший выбор. Наши предки не имели такого мыльного изобилия, однако, волосы у них были здоровее и гуще, чем у нынешнего поколения. Поэтому многие женщины сейчас обращаются к старинным натуральным и проверенным составам: яичному желтку, кефиру, бесцветной хне, овсу.

Сушить волосы тоже лучше естественным способом, не стоит злоупотреблять феном. Он пересушивает кожу и волосы.
Чтобы прическа всегда была красивой, а волосы росли сильными и крепкими нужно приобрести привычку ежедневно массировать кожу головы пальцами. Хорошо для массажа использовать несколько капель разных эфирных масел, стимулирующих кровообращение и укрепляющих волосяные луковицы.

Эти рекомендации помогут сохранить здоровье, силу и блеск волос!


Теги: волосы