» » Почему ноги холодные?

Почему ноги холодные?

Согреть холодные ноги


Как только наступает осень, многие люди сразу же чувствуют серьезный дискомфорт – мерзнут ноги. Ведь даже в сравнительно теплую осеннюю погоду у них возникает потребность в утепленной обуви. И дома без шерстяных носков не обойтись. Делается вывод, что у вас почти всегда холодные ноги. Свидетельствует ли такая особенность о расстройствах здоровья?

Холодные ноги указывают на проблемы с сосудами?
Если зябкость ног развивается у людей молодого возраста (15-30 лет), чаще всего причиной этого становится нейроциркуляторная дистония. А причинами развития такой болезни могут быть недосыпание, хроническая усталость, частые инфекционные болезни (в частности носоглотки), плохое питание, даже психические травмы. Тогда нарушаются адаптивные функции организма, и этот процесс может затронуть сразу несколько органов и систем. Поэтому человека часто донимает быстрая утомляемость, снижение работоспособности, головная боль, раздражительность, тревожность. А еще мерзнут ноги, потому что нарушается вегетативная иннервация сосудов и ухудшается кровоснабжение.

Как исправить проблему холодных ног?
Да, для этого сначала следует обратиться к невропатологу, пройти обследование (в частности, речь идет об ультразвуковом обследовании сосудов нижних конечностей). Исправить ситуацию помогут препараты, имеющие вегетостабилизирующее действие и которые способствуют улучшению микроциркуляции крови (помогают в таких случаях и витамины).

Какие другие причины появления такого нарушения?
Если есть подозрение на патологию сосудов, может понадобиться проведение такого обследования, как электронейромиография (когда проводят импульсы по нервам), чтобы исключить патологию периферических нервов (полинейропатия нижних конечностей). В том числе, часты случаи охлаждения ног при сахарном диабете или ревматических заболеваниях, когда нервная система подвержена повышенной нагрузке. Не лишним будет обследование функций щитовидной железы, ведь такой симптом нередко появляется при гипотиреозе (снижение функции щитовидной железы).

В конце концов, этот симптом холодных ног может быть у человека любой возрастной категории. Поэтому, если вы потеряли покой из-за постоянной необходимости согреть конечности, обратитесь к врачу. Возможно, таким образом, ваш организм сигнализирует о развитии болезни, требующей немедленного лечения, а может, благодаря незначительной коррекции работы организма удастся навсегда избавиться дискомфорта.