» » Что такое компьютерный синдром?

Что такое компьютерный синдром?

Порча зрения от компьютера


Многие из тех, кому приходится долго сидеть у компьютера, жалуются на туманную пленку и двоение перед глазами, характерные рези, ощущение песка под веками, гиперемию, возникновение трудностей, когда нужно посмотреть на близкий предмет, а затем на дальний. Все эти признаки объединили в один недуг, который так и назвали – компьютерным зрительным синдромом.

Известно немало случаев, когда последствием длительного нахождения у компьютера были расстройства работы сердца и нервной системы. Всему виной электромагнитные излучения монитора, которые негативно действуют на организм. Но немало специалистов в области медицины опровергают эту точку зрения.

Многие ученые считают, что причина зрительного компьютерного синдрома совершенно в другом. Дело в том, что зрение человека эволюционировало и приспосабливалось к определенным условиям не один миллион лет, а к работе с компьютером она еще не приспособилась. То изображение, которое глаз видит во внешнем мире, совершенно не похоже на то, которое человек видит на экране компьютера: оно не четкое, состоящее из отдельных точек, светится и мерцает. Поэтому-то глаза утомляются очень быстро.

Но почему же тогда многие владельцы компьютеров жалуются на боли в области головы, сердца, симптомы нарушения работы сердца, пищеварительной системы и других органов и систем. Но как бы это удивительно, ни звучало, во всем виновато только зрение. Ему приходится «работать» с большими нагрузками, поэтому наступает переутомление всего организма, которое является для него стрессом. Потому-то и болит голова, появляется сильная усталость. Затем, если человек не дает организму отдохнуть, дают «сбой» самые слабые звенья: у одного страдает сердце, у другого – желудок, у третьего – нервная система.

Но насколько бы серьезно не пострадал взрослый человек от воздействия компьютера, если он дает глазам отдых от компьютера, то эти явления со временем проходят. Чего нельзя сказать о детях: у них могут развиться нарушения зрения, которые, к сожалению, имеют необратимый характер. У детей и подростков оптический аппарат только формируется. Поэтому длительное «просиживание» за компьютером может вылиться в близорукость и другие заболевания глаз и не только: может наступить спазм лицевой мускулатуры, начаться синдром видеоигровой эпилепсии.

Справедливости ради следует упомянуть, что от зрительного утомления страдают абсолютно все люди, которым приходится перегружать нервную систему, а не только пользователи компьютера.