» » Почему мы любим крутиться на офисном кресле?

Почему мы любим крутиться на офисном кресле?

Катание на офисном кресле полезно?


Большинство людей проводят треть жизни во сне, еще треть жизни мы обычно проводим либо на работе, либо дома за компьютером. Причем в обоих случаях мы сидим на креслах, которые оснащены колесиками и могут вертеться вокруг своей оси! Называются такие кресла офисными. Забавен тот факт, что все на них крутятся и вертятся, но почему?

Разминка на рабочем месте


На самом деле мы вертимся на офисных креслах совершенно не из-за баловства (хотя припоминаю случай, как катались с коллегой на них по длинному коридору). Наши мышцы и суставы имеют особенность быстро уставать при одинаковом положении, даже если они расслаблены. Выходит, что мышцы непроизвольно дают сигнал мозгу поерзать и покрутиться на кресле для смены положения. Более того, многие офисные кресла оснащены механизмом «качельки», что позволяет откидывать спинку усилием нашего тела, благодаря этому человек свободно может отклониться от параллели пола и разнообразить кровоснабжение мышц.

Собственно помимо основной функции наличия колесиков и поворотного механизма (подкатывать к коллегам), кресло позволяет нам делать небольшую разминку прямо на рабочем месте!

Но, тем не менее, не забывайте хотя бы раз в два часа пройтись ногами и посмотреть не в экран компьютера или смартфона, глазам тоже нужен отдых.