Однажды, когда я ехала в метро, мое внимание привлекла женщина, сидящая напротив. У нее во рту была жвачка, и она ее энергично пережевывала. Как же оказывается отвратительно выглядит жующий жвачку человек, который больше ничем не занят! С того момента я решила, что никогда не буду жевать жвачку прилюдно, уж очень это не эстетично. И еще я стала задумываться о том, что в повседневной жизни мы не замечаем в своем поведении и своих действиях ничего необычного, а со стороны это, возможно, бросается в глаза.
Вот взять мою соседку Светлану: в каждой фразе у нее присутствуют слова «это самое». Вроде безобидная вещь, а в разговоре очень утомляет. Помня о ней, слежу за словами-паразитами в своей речи. Но не думайте, что полезно лишь подмечать некрасивые стороны у людей, чтобы самому от них избавиться. Напротив, если вас что-то приятно поразит в человеке, постарайтесь и в себе развить это качество.
Так однажды я обратила внимание, как приятно, когда при встрече знакомый человек тебе улыбается. Это же так просто. Я решила развить в себе эту привычку. Сначала специально улыбалась всем знакомым, которых случайно встречала, а через некоторое время улыбка стала появляться в этих случаях непроизвольно. Ну а еще моей привычкой стало наблюдение за окружающими людьми.
Если мне что-то не нравится, я задаю себе вопрос: «А нет ли в моих действиях и в моем поведении подобного?» Если есть, стараюсь от этого избавиться. А если меня поражает что-то хорошее, стараюсь культивировать это и в себе. Очень интересно и полезно!